從事精油芳療工作的這幾年間，因為接觸到了各行各業的人群，我對於人們成長與生活的不同領域有更深的認識，間接也影響了我對自然環境和在地小農生計這類議題的關注；我覺得在工作之餘還能幫助到其他人，「取之於社會也回饋於社會」，是很幸福的一件事。

2002年SARS爆發那年，一位客人因為使用了茶樹精油，進而開啟了她的精油療癒之旅，伊聖詩陪伴她從少女到成為人妻、母親，每次聽她訴說起連我都沒遇過的絕版香氛好物，以及帶給她的生活改善，就好像伊聖詩歷史老師一般，很開心見證她的蛻變以及對精油的喜愛。記得她分享過她的小撇步，很適合給三歲以上的孩童使用，無論是用來泡澡或使用香氛機擴香都很適合，推薦給大家試試看（也可依照自己的喜好調配比例喔）：【寶貝晚安】甜橙+薰衣草+馬鬱蘭+芳樟

我覺得最貼近我個人特質的精油是暖陽般的「佛手柑」，因為我個性隨和，總是帶著微笑，給人樂觀的印象。現代生活高度仰賴科技，不確定性提高，人們更要懂得紓解焦慮，為生活注入更多溫暖，所以我時常推薦大家使用這樣的配方：

【安心定神】

◍佛手柑：清新的柑橘調中帶點花香、木質調，給人放鬆力量

◍芳樟：舒緩呼吸道，像樹木一樣堅強

◍岩蘭草：向下扎根，安穩飄忽不定的思緒

我喜歡走進大自然裡，享受在其中自我對話，也許會發現問題，也可能是找到方法。讓心靜下來面對內心真實的感受，自然是流動的，學習悅納、順應它、不去控制，把每天發生的每一件事，當作是賦予的禮物，是我認為的自然而癒。