▌伊聖詩 | 新光三越南西一館 | 陳昱誌
「對我來說,『自然而癒』是透過自己最舒服的方式來得到釋放,看書、唱歌或做家事,都能讓我進入『心流狀態』,療癒就在其中發生。」
我當時是在醫生朋友的推薦下而接觸到「芳療」,我覺得調配精油和在診所看診有異曲同工之妙,都是在諮詢一個人的身心狀態之後,去搭配不同的配方,來協助緩解或改善個案(病人)的困擾。
如果植物有人格的話,我覺得「天竺葵」的低調特質跟我很雷同,天竺葵的精油萃取自葉片,清新草葉香氣中同時帶著微微的玫瑰香甜,整體的氣味相當柔和收斂,給人沉穩放鬆的感覺。另外我也很喜歡天竺葵的花語:「偶然的相遇,幸福就在你身邊。」就像提醒著我們時時保持身心靈的平衡,感恩及珍惜每個當下。
近期天氣多變,許多人的情緒容易受到波動。我最常推薦用來放鬆心靈的配方裡有著天竺葵、乳香和橙花,這個組合相當清寧安穩,就好像能夠瞬間趕跑夏日的潮濕和煩悶一樣,是非常實用的情緒用油。炎夏將至,大家不妨也在家中擴香使用看看吧!
我很喜歡待在家裡,不刻意預設自己該做什麼,有時候只是靜靜地整理家裡;對我來說,『自然而癒』是透過自己最舒服的方式來得到釋放,看書、唱歌或做家事,都能讓我進入心流狀態,療癒就在其中發生。同時我相信保持初心和隨順不執著的態度,就能容納更多生命的可能性。
我當時是在醫生朋友的推薦下而接觸到「芳療」,我覺得調配精油和在診所看診有異曲同工之妙,都是在諮詢一個人的身心狀態之後,去搭配不同的配方,來協助緩解或改善個案(病人)的困擾。
如果植物有人格的話,我覺得「天竺葵」的低調特質跟我很雷同,天竺葵的精油萃取自葉片,清新草葉香氣中同時帶著微微的玫瑰香甜,整體的氣味相當柔和收斂,給人沉穩放鬆的感覺。另外我也很喜歡天竺葵的花語:「偶然的相遇,幸福就在你身邊。」就像提醒著我們時時保持身心靈的平衡,感恩及珍惜每個當下。
近期天氣多變,許多人的情緒容易受到波動。我最常推薦用來放鬆心靈的配方裡有著天竺葵、乳香和橙花,這個組合相當清寧安穩,就好像能夠瞬間趕跑夏日的潮濕和煩悶一樣,是非常實用的情緒用油。炎夏將至,大家不妨也在家中擴香使用看看吧!
我很喜歡待在家裡,不刻意預設自己該做什麼,有時候只是靜靜地整理家裡;對我來說,『自然而癒』是透過自己最舒服的方式來得到釋放,看書、唱歌或做家事,都能讓我進入心流狀態,療癒就在其中發生。同時我相信保持初心和隨順不執著的態度,就能容納更多生命的可能性。